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Un programme détox après les Fêtes? Oui je le veux!
Vous avez fait quelques abus de chocolat, champagne, et autres délices? Pas de panique, il existe des trucs pour vous aider à aller mieux. Découvrez mes conseils pour vous remettre en force après cette période bien intense pour notre organisme.
L’objectif…

35 recettes crues pour Noël et les fêtes
Mes souvenirs d'enfance de Noël sont souvent liés aux moments passés en famille autour de la table. Les repas étaient garnis d'une quantité impressionnante de plats en tous genres et ils duraient des heures. Entre l'apéritif et le…