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Une rentrée sereine avec le mélange de plantes Nervo 2
Bonjour septembre !
Si ce mois annonce une belle saison à venir avec ses couleurs chatoyantes, sa jolie lumière dorée et son invitation au cocooning, pour beaucoup d’entre-nous il peut être également synonyme de stress.
Avec la…
La diversification alimentaire menée par l’enfant (DME)
Une alimentation saine et équilibrée est l’un des piliers de base pour un bon terrain et un système immunitaire efficace. Celle-ci prévient d’éventuelles allergies et permet, dans un cadre de vie chaleureux et bienveillant, une bonne…
Top 5 des plats que vous n’imaginiez pas manger cru
Lorsqu’on évoque l’alimentation végétale crue, ce qui peut venir à l’esprit des gens est « Ok, donc tu ne manges que de la salade et des carottes ?! » ou « donc, tu manges des limaces et des vers ? ». Détrompez-vous, l’alimentation…
Top 5 des aliments du printemps
Le soleil revient, les températures augmentent, les jours rallongent : le printemps est là ! La nature commence à créer l’abondance pour la saison estivale et nous offre déjà de délicieux fruits et légumes de printemps colorés. Laissons…
5 clés pour réveiller et conserver notre vitalité
Elle est subtile, à la fois physique et mentale, et peut nous faire déplacer des montagnes ou au contraire nous clouer au sol lorsqu'elle nous fait défaut. Elle, c'est notre énergie vitale, cette force de vie qui nous anime et nous permet…
HYGIÈNE NASALE ET BUCCALE : astuce anti-rhume !
Les réformes d’hygiène de vie au niveau alimentaire et au niveau psychique avec la gestion du stress et des émotions vont permettre au corps de dépenser moins d’énergie et donc d’en avoir davantage pour se réparer et s’auto-régénérer.…
