Pour faire le plein de vitalité !

Temps de Préparation | 5 minutes |
Portions |
personne
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- 1 gros kaki
- 1 orange
- 2 à 4 dattes dénoyautées en fonction de leur taille
- 1 càc de klamath ou spiruline en poudre
- 1⁄2 càS de jus d’herbe d’orge en poudre
- 220 g d’épinards frais
- 40 g d'eau
Ingrédients
Pour décorer
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- Epluchez l’orange, lavez le kaki et coupez les fruits en morceaux.
- Mettez-les dans le bol du blender avec le reste des ingrédients.
- Mixez jusqu’à obtention d’une consistance homogène.
- Versez dans un contenant et décorez de fruits. Dégustez en mastiquant bien !
Sarah Juhasz
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