
Temps de Préparation | 5 minutes |
Temps de Cuisson | 0 minute |
Temps d'Attente | 3 heures |
Portions |
portion
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- ½ tasse de lait d'amande non sucré à la vanille
- ½ tasse d' avoine
- 1 c-à-s de graines de chia
- 1 c-à-s de noix de grenoble
- 1 c-à-s de raisins secs
- 1 c-à-s de PB2
- 1 c-à-c de cannelle
- flocons de noix de coco (optionnel)
Ingrédients
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- Mettre tous les ingrédients secs de l’avoine à la cannelle dans un pot Masson et bien secouer pour tout mélanger.
- Ajouter le lait d’amande et secouer vigoureusement.
- Laisser reposer au réfrigérateur pendant 3 heures ou toute la nuit.
- Garnir de petits fruits et de flocons de noix de coco au moment de servir.
Marie-Lyne
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Bonjour, merci pour la recette qui va me simplifier la vie au bureau. Qu’est ce que du PB2 ?