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Cœur cacao gourmands - Recette sur Regenerescence
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Cœur cacao gourmands
Une recette pour adoucir le coeur des petits comme des grands.
Cœur cacao gourmands - Recette sur Regenerescence
Votes: 2
Évaluation: 5
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Temps de Préparation 10 minutes + 1 heure de réfrigération
Portions
cœurs
Temps de Préparation 10 minutes + 1 heure de réfrigération
Portions
cœurs
Cœur cacao gourmands - Recette sur Regenerescence
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Instructions
  1. Faites fondre le beurre de cacao.
  2. Mélangez-le avec le miel et le cacao en poudre.
  3. Versez dans des moules en silicones en forme de cœur ou à muffins (le silicone permet de faciliter le démoulage).
  4. Déposez des noisettes, cranberries, graines de courge, etc. sur le dessus.
  5. Réfrigérez pour 1 heure.
  6. La préparation va se solidifier et vous obtiendrez comme des tablettes de chocolat.
Notes

Pour 4 cœurs ou 6 palets (si vous utilisez par exemple des moules à muffins en silicone)

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Sarah Juhasz

Ingénieur en génie biologique de formation, Sarah se passionne pour le sport avec notamment la course à pied. Suite à une blessure sportive, elle intègre la philosophie naturopathique, la méditation et le yoga dans son quotidien tout en transitionnant vers une alimentation végétale à forte tendance crue. Au fil des réflexions, des voyages, des rencontres, et de son cheminement intérieur, elle ne trouve plus de sens à son emploi pour une grande entreprise américaine. Elle se forme alors en cuisine végétale au sein d'une école américaine et entreprend des études de naturopathie au sein de l'Institut Supérieur de Naturopathie créé par Alain Rousseaux en étroite collaboration avec Pierre Valentin Marchesseau. Passionnée par l'humain, elle souhaite rendre la santé naturelle accessible à tous, éduquer et accompagner simplement et efficacement toute personne désireuse de retrouver son autonomie dans la gestion de sa santé. Elle est aujourd’hui auteure du livre « Ma bible de la naturopathie spéciale alimentation végétale crue » aux éditions Leducs, et sophrologue-relaxologue.

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