BREAKFAST AU SOUCHET & A LA SPIRULINE
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| Portions |
bol
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Ingrédients
- 1 banane bien mûre
- 1 citron
- 1 cas d’huile de colza
- 1 cas de farine de souchet
- ½ pomme
- 1 cac de spiruline en poudre
Ingrédients
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Instructions
- Commencer par couper la banane en morceaux. Placer les morceaux dans un bol et y ajouter le jus d’1/2 citron ainsi que la farine de souchet et l’huile de colza.
- Ecraser cette préparation à la fourchette jusqu’à l’obtention d’une texture onctueuse, lisse et homogène.
- Couper la pomme en morceaux, puis arroser-les du jus de citron restant.
- Ajouter les pommes au dessus de la préparation et saupoudrer de spiruline. C’est prêt !
- Bonne dégustation! 🍃
Notes
Cette recette est proposée en partenariat avec Nathalie du site
https://www.ohlavieestbelle.com
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Joannie
Joannie carbure au kombucha, au yoga et… aux câlins de ses chats! Curieuse de nature, elle tend vers un art de vivre plus éthique et sain. Amoureuse du vivant et militante en faveur du bien-être animal, elle a adopté un mode de vie végane il y a quelque temps. Rédactrice et stratège Web, elle a l’œil pour dénicher les plus récentes tendances et vous les présenter.
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