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Ma bible de la naturopathie, spéciale alimentation végétale crue de Sarah Juhasz

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19.97€

La raw food, passeport pour une vie saine.

Baisse d’énergie, troubles du sommeil, problèmes de peau, prise de poids, stress… adoptez une nouvelle hygiène de vie (respiration, sommeil, activité physique…), en mettant l’accent sur l’alimentation. Pourquoi est-ce important d’avoir une grande part de cru dans son alimentation ? Quelles sont les catégories d’aliments à consommer crus et pourquoi ?

Comment faire des graines germées, des légumes lactofermentés, des préparations déshydratées… ? Bien d’autres questions encore trouveront réponse dans ces pages. Ce nouvel univers n’aura alors plus de secret pour vous !

Oubliez casseroles et temps de cuisson, préparez des repas pleins d’énergie et de saveurs originelles.

Stock limité

UGS : SJ-BIBLE-NATUROPATHIE Catégorie : Étiquettes : , ,
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Description

Sarah Juhasz est praticienne de santé naturopathe (ISUPNAT). Ingénieure en Génie Biologique de formation, elle a travaillé 6 ans dans l’industrie cosmétique avant de se former à la cuisine végétale à l’international, puis à la naturopathie. Elle organise des stages de cuisine végétale et crue partout en France.

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En savoir plus sur Sarah :

son site : www.sarahjhz.com et son blog : www.pimpmegreen.com.

Fiche technique

Auteur : Sarah Juhasz
Date de publication : 18 Juin 2019
EAN13 Livre papier : 9791028515508
Langue : français
Éditeur : Leduc.s Pratique
Pages : 492 pages

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Informations complémentaires

Poids 1.1 kg

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Ce que d'autres personnes en pensent

  1. Céline

    Céline –

    Complet, facile à comprendre et plein de délicieuses recettes !!

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