le rituel des repas
Le repas est un moment particulier qui fut bien souvent ritualisé et célébré.
Aujourd'hui, notre rythme de vie nous impose des horaires pour manger au pas de course, bien souvent dans l'agitation ou devant un écran.
Je vous propose…
L’ART DES TISANES
Les plantes poussent à l'état naturel et nous offre de merveilleux remèdes naturels...
La tisane est l'une des formes les plus traditionnelles et les plus anciennes de soin par les plantes.
Il s'agit du moyen le plus simple de profiter…
Brossage de la peau sous la douche !
Je vous partage aujourd’hui une routine formidable qui me permet d’avoir une belle peau, oxygénée et en pleine santé toute l’année !
IL s’agit de l’utilisation de la brosse de la marque yerba prima spécialement conçue pour…
LE PRINTEMPS
Le printemps est la saison du renouveau, la saison de l'éclosion, de l'éveil à la vie...
En naturopathie, c'est une période favorable à différentes cures de nettoyages afin d'éliminer les toxines, de renforcer l'organisme, de régénérer…
LES GRAINES GERMÉES
L'ALIMENTATION VIVANTE
L'alimentation vivante consiste à manger des aliments d'origine végétale, qui n'ont pas été altérés par la cuisson supérieure à 42°, donc qui n'ont pas été cuisinés. Il s'agit de…
Les maladies cardiovasculaires
Elles regroupent l’ensemble des troubles affectant le cœur et les vaisseaux sanguins.
Les principales maladies cardiovasculaires sont :
- l’athérosclérose
- les troubles du rythme cardiaque
- l’hypertension artérielle
-…
Prendre soin des yeux fatigués
Aujourd’hui je partage avec toi 2 conseils pour prendre soin de tes yeux et les défatiguer
Astuce 1: appliquez matin et soir de l’hydrolat de bleuet , qui est reconnu pour ses vertus anti cerne. La matin avant…
DIY brume parfumée naturelle
Nous les femmes, nous sommes en générale coquette et nous avons envie de prendre soin de nous notamment en sentant bon... sauf que la plupart des parfums vendu dans le commerce ont des odeurs de synthèse, autrement dit, sont…
Les dangers des ondes électromagnétiques pour les enfants et ados
Aujourd'hui nous allons parlé d'un sujet important de nos jours : les dangers des ondes électromagnétiques et les conseils à appliquer.
Comme vous pouvez le vivre également de votre côté, les écrans de toutes sortes font désormais…
Quelles sont les maladies que le jeûne peut soigner ?
C'est une question un peu piège parce que vous attendez peut-être à ce que je vous liste toutes les maladies pour lesquelles le jeûne est efficace et vous vous attendez peut-être à voir cité une affection qui vous concerne…
Connaissez-vous les bienfaits de l’herbe d’orge et de l’herbe de blé ?
Nous allons parler de 2 superaliments : l'herbe d'orge et sa cousine l’herbe de blé. Rappelons ce qu'est un super aliment : c'est un aliment qui contient une concentration exceptionnelle de plusieurs nutriments, et…
L’ALIMENTATION DES ADOLESCENTS
L'alimentation est une des bases fondamentales de la santé et l'alimentation de nos adolescents peut parfois représenter un réel défi pour les parents : Comment lui faire manger des fruits et légumes ?
UNE…
