La Spiruline : connaissez-vous vraiment ce super-aliment ?
Je suis ravie de vous retrouver pour ce tout nouveau rendez-vous bimensuel destiné aux super-aliments (ou superfoods).
Qu’est-ce qu’un super-aliment ?
Les super-aliments sont des aliments naturels à très…
Mieux comprendre les effets d’une détox
Je suis ravie de vous retrouver pour la minute naturo, ou presque. Vous vous souvenez du premier article, dans lequel je vous avais partagé cinq conseils pour passer de l'hiver au printemps en pleine forme ? Parmi ces conseils,…
La vitamine B12
Bonjour à tous et bienvenue pour votre rubrique sur les compléments et les nutriments ! Je suis le Dr Raphaël PEREZ et je vais aujourd’hui vous parler de la vitamine B12.
La vitamine B12 est une vitamine essentielle pour…
La santé de nos enfants et ados : Les perturbateurs
Bonjour à toutes et à tous ! Je suis Céline Camilleri, naturopathe et partenaire officielle de Joozia. Aujourd’hui, je voudrais aborder avec vous les perturbateurs sur la santé de nos enfants et de nos adolescents.
Une…
Drainage lymphatique: le brossage à sec de la peau
Bonjour la team Joozia, Je m’appelle Marina Vrignaud naturopathe hygiéniste !
Bienvenue dans cette nouvelle capsule santé/beauté au naturel, ! dans ce numéro je vous parle d’une technique pour aider votre corps à drainer les déchets…
Conseils démaquillant rapide et naturel
Bonjour, Je suis ravie de vous retrouver pour cette nouvelle capsule santé/beauté au naturel.
Dans cet épisode je vous dévoile une façon de vous démaquiller simple et très agréable.
Je m’appelle Marina Vrignaud, naturopathe…
Dossier spécial Hyper-perméabilité intestinale
Mise en lumière par le célèbre Dr Jean Seignalet, auteur de L’Alimentation ou la troisième médecine, l'hyper-perméabilité intestinale, appelée également Leaky Gut Syndrome ou porosité intestinale, est à la source de nombreux troubles…
7 raisons qui prouvent que manger bio est capital pour votre santé
Vous hésitez à manger bio car vous n’avez pas envie de dépenser trop d’argent? Vous vous demandez si le coût plus élevé en vaut bien la peine?
Vous êtes tiraillés entre l’envie de prendre soin de votre santé et le prix des aliments…
Zoom sur l’eau distillée
Le choix de l’eau de boisson est un sujet incontournable pour quiconque décide de prendre soin de sa santé et de son bien-être. Cette question renvoie à beaucoup d’inquiétudes et de questionnements en France, où la qualité de l’eau…
Les différents types de sucre
Les glucides sont des sucres indispensables au bon fonctionnement de notre organisme, et plus précisément des muscles et du cerveau : ils constituent la source d’énergie la plus rapidement utilisable par l’organisme. Les glucides font…
5 bienfaits d’un remède ancestral : le CBD
Le cannabidiol ou CBD est l’un des cannabinoïdes contenus dans le chanvre. Le chanvre ? Le cannabis donc ? Ah non, pas pour moi ! Je ne consomme pas de drogue.
Attention aux confusions ! Dès qu’on emploie le terme cannabis, (ou…
un plan alimentaire très détaillé
Exemple de plan alimentaire conseillé que l’on peut suivre que l’on soit omnivore ou végétarien ou autre… Il suffit de composer le repas avec les aliments admissibles dans votre régime alimentaire. C’est pour cela que différentes…
