Bien dans son corps Archives - Page 3 de 9

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Cet article a été rédigé et proposé par notre partenaire officiel Dr Raphaël Perez Traitements médicamenteux chroniques, chimiothérapie anticancer, vaccins, leur toxicité représente souvent une source d’inquiétude pour vous ou…

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Alimentation, Bien dans son corps, Blogue

Les probiotiques, au service de la vie

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Bien dans son corps, Blogue, Conseil

Cellulite et obésité : explications et recommandations

Selon le Larousse, la cellulite est un « dépôt de graisse sous-cutané, donnant à la peau un aspect capitonné et piqueté (peau d'orange), surtout sur les cuisses et les fesses (culotte de cheval), générant une inflammation ». Qu’est-ce…

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Alimentation, Alimentation saine, Bien dans son corps, Blogue

Jus d’herbe d’orge à la maison ; comment le faire soi-même ?

Avant de pouvoir réaliser le jus d’herbe d’orge, voici la méthode pour faire germer les graines. Ensuite il faudra produire les pousses, puis vous pourrez extraire le jus. Toutes ces étapes sont décrites ci-après. 1° Étape. Mode…

Alimentation, Bien dans sa tête, Bien dans son corps, Blogue

Témoignage : NON au parallèle entre alimentation crue et orthorexie

[TÉMOIGNAGE] Je suis un peu révoltée d'entendre des personnes nous qualifier, nous les personnes mangeant végétal et vivant en majorité, d'orthorexiques. Pour moi, c'est une accusation grave. La définition de l'orthorexie est la suivante…

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Alimentation, Bien dans son corps, Blogue, Conseil

LES BOISSONS ÉNERGISANTES, SONT-ELLES FAVORABLES À LA SANTÉ ?

Pour bien comprendre le problème des boissons énergisantes industrielles, il est bon de se pencher sur une notion importante : celle des aliments stimulants COMPENSES et NON COMPENSES. Un aliment STIMULANT COMPENSE est un aliment qui va…

7 façons d’équilibrer vos hormones au naturel_blog_regenerescence

Bien dans sa tête, Bien dans son corps, Blogue, Conseil, Plantes

7 façons d’équilibrer vos hormones au naturel

Le système endocrinien, avec le système nerveux, est un des deux systèmes régulateurs de l’organisme. Certaines glandes de ce système (comme la thyroïde, les surrénales, l’hypophyse, les ovaires, les testicules, et le pancréas) libèrent…

Nouvelles résolutions - comment ajoutez 10 ans (ou plus) à votre vie_blog_regenerescence_01

Bien dans sa tête, Bien dans son corps, Blogue, Conseil

Nouvelles résolutions : comment ajoutez 10 ans (ou plus) à votre vie

2019 touche à sa fin et l’arrivée de 2020 signifie aussi la prise de bonnes résolutions, qui seront plus ou moins tenues sur le long terme ! Si vous avez déjà pris l’avion, vous devez savoir que l’on met le masque à oxygène sur…

Sérotonine - pourquoi cette hormone est importante, et comment booster naturellement son taux_blogue_regenerescence

Bien dans sa tête, Bien dans son corps, Blogue, Conseil

Sérotonine : pourquoi cette hormone est importante, et comment booster naturellement son taux

Savez-vous que la sérotonine joue un rôle dans pratiquement tous les processus comportementaux humains ? De vos émotions à la digestion et à la motricité, ce puissant produit chimique affecte de nombreux aspects de la vie et des fonctions…

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Bien dans son corps, Blogue

Les bénéfices de l’inversion pour les mauvaises postures et douleurs au dos

Si vous recherchez un soulagement naturel de la douleur au dos, une amélioration de la circulation sanguine et même de l’humeur, il peut être intéressant d’envisager une les postures d’inversion grâce à une table d’inversion. Quels…

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Bien dans sa tête, Bien dans son corps, Blogue, Conseil

Les adolescents et l’exercice physique, tirons le signal d’alarme !

Commençons par définir ce qu’est l’adolescence : l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) considère que l’adolescence est la période de croissance et de développement humain qui se situe entre l’enfance (10 ans) et l’âge…

Top 5 des aliments pour prendre soin de son microbiote en hiver sur blog joozia.com

Alimentation, Bien dans sa tête, Bien dans son corps, Blogue

Top 5 des aliments pour prendre soin de son microbiote en hiver

La choucroute crue, et les légumes lactofermentés Les légumes lactofermentés permettent de bénéficier des propriétés nutritionnelles des aliments crus, avec comme avantage d’être plus faciles à digérer grâce à l’attendrissement…

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